En Foodcode, contamos con un equipo
multidisciplinario comprometido con
tu bienestar integral donde creemos que:
La salud no es solo la
ausencia de enfermedad
La salud no es solo la ausencia de enfermedad
cuerpo, mente y espíritu.
aporta su perspectiva única para ofrecerte
un cuidado completo y personalizado
de forma online.
necesita tu atención hoy?
¿Cuál es nuestro enfoque?
La psiconeuroinmunología aborda de forma integrativa al paciente y trabaja sobre la interrelación que existe entre los diferentes sistemas de nuestro organismo.
Inmune
Neurológico
Digestivo
Endócrino
Psicológico
Y cómo los desórdenes de estos sistemas pueden devenir en enfermedad.
Médicos Funcionales - PNI
alimenticios, trabajando para prevenir y tratar enfermedades
a través de una nutrición adecuada y personalizada.
Dra. Marianela del Castillo
Médica Internista con enfoque integrativo
y experta en microbiota intestinal
Médica
internista
con
enfoque
integrativo
y
experta
en
microbiota
intestinal
- Alteraciones digestivas: acidez, gastritis, reflujo, distensión abdominal, diarrea o estreñimiento, SIBO, H.pylori, disbiosis intestinal, intolerancias y alergias alimentarias.
- Inmunidad: Infecciones a repetición, alergias, dermatitis.
- Alteraciones metabólicas: Diabetes, Resistencia a la insulina, Síndrome metabólico, dislipidemia, hígado graso.
- Desequilibrios hormonales: periodos irregulares, SOP, síndrome premenstrual, candidiasis, infecciones vaginales recurrentes, hiper/hipotiroidismo.
- Preparación del cuerpo para concebir: fertilidad.
- Migraña, síndrome de fatiga crónica, fibromialgias.
- Sesión suelta: 95 €
¿Estás lista para sentirte mejor? Si buscas entender la raíz de tus problemas de salud y deseas una guía clara y seguimiento en tu proceso, estoy aquí para ayudarte.
Dra. Ana Garat
Médica funcional ortomolecular
Médica
funcional
otromolecular
- Sobrepeso y obesidad.
- Resistencia a la insulina, síndrome metabólico y Diabetes tipo 2.
- Dislipemia, colesterol o triglicéridos altos.
- Hígado graso.
- Control integral de salud haciendo foco en prevención.
- Tratamiento medico del SIBO y reflujo gastroesofágico.
- Enfermedades autoinmunes.
- Sesión suelta incial: 70 €
- Control: 50 €
Dejame guiarte y acompañarte en el proceso!
Dra. Ailin Avalos
Médica especialista en tocoginecología
Médica
especialista
en
tocoginecología
- Periodo fértil: dismenorrea, s.o.p; ovarios poliquisticos, ciclos irregulares; snd premenstrual; vulvovaginitis; anticoncepción, etc.
- Asesoramiento en nutrición preconcepcional, embarazo y puerperio. lactancia materna.
- Desequilibrios hormonales propios del climaterio, actividad física y alimentación.
- Sesión suelta: 80 €
Te invito a conocerme y conocerte
¡Y juntas encontrar el camino para recuperar tu bienestar!
Nutricionistas - PNI
individuales, considerando tanto tus objetivos como tu estilo de vida.
Elisa García Guevara
Nutricionista PNI especialista
en hormonas y sistema digestivo
Nutricionista
PNI
Especialista
en
hormonas
y
sistema
digestivo
- Desequilibrios hormonales: periodos irregulares, SOP, síndrome premenstrual, transición al dejar anticonceptivos, candidiasis, infecciones vaginales recurrentes, hiper/hipotiroidismo.
- Alteraciones digestivas: acidez, gastritis, reflujo, distensión abdominal, dolores, diarreas o estreñimiento, SIBO, disbiosis intestinal, intolerancias y alergias alimentarias.
- Preparación del cuerpo para concebir: fertilidad.
- Nutrición durante el embarazo y la lactancia.
- Mejorar la composición corporal: problemas para bajar o aumentar de peso, aumentar masa muscular; lograr un peso saludable y sostenible.
- Sesión suelta: 79 €
Pack 3 meses: 350 €
(1 encuentro cada 15 días, total pack 6 encuentros)
¿Estás lista para sentirte mejor? Si buscas entender la raíz de tus problemas de salud y deseas una guía clara y seguimiento en tu proceso, estoy aquí para ayudarte.
Sol Mac Mullen
Nutricionista PNI especialista
en salud hormonal, digestiva e inmunitaria
Nutricionista
PNI
Especialista
en
salud
hormonal,
digestiva
e
inmunitaria
Mi manera de abordar la Nutrición es desde una mirada integrativa y funcional entendiendo que todo lo que nos rodea nos afecta de una u otra forma.
- Desequilibrios hormonales: periodos irregulares, SOP, síndrome premenstrual, transición al dejar anticonceptivos, candidiasis, infecciones vaginales recurrentes, amenorrea, menopausia, hiper/hipotiroidismo.
- Alteraciones digestivas: acidez, gastritis, reflujo, distensión abdominal, dolores, diarreas o estreñimiento, SIBO, IMO, SIFO, disbiosis intestinal, intolerancias y alergias alimentarias.
- Preparación del cuerpo para concebir: fertilidad.
- Enfermedades autoinmunes: hashimoto, celiaquía, lupus, esclerosis múltiple, psoriasis, artritis reumatoide.
- Composición corporal y rendimiento deportivo: Aumento de masa muscular, disminución de masa grasa, mejor rendimiento deportivo.
- Sesión suelta: 50.000 ARS
Pack 3 meses: 270.000 ARS
(1 encuentro cada 15 días, total pack 6 encuentros)
¿Estás lista para sentirte mejor? Si buscas entender la raíz de tus problemas de salud y deseas una guía clara y seguimiento en tu proceso, estoy aquí para ayudarte.
Maia Soldano
Nutricionista deportiva especialista
en hormonas y aparato digestivo
Nutricionista
deportiva
Especialista
en
hormonas
y
aparato
digestivo
¡Hola! Soy Maia Soldano, graduada en Nutrición por la Universidad de Buenos Aires (UBA). Mi trayectoria comenzó con una especialización en nutrición deportiva, enfocándome en el fitness y la mejora del rendimiento físico. Sin embargo, después de enfrentar mis propios desafíos de salud, mi pasión se dirigió hacia la nutrición para la sanación de patologías digestivas y hormonales. Este viaje me llevó a explorar profundamente áreas como la Psiconeuroinmunología (PNI), la salud integrativa y funcional, la fitomedicina y la micología.
- Nutrición deportiva especializada en entrenamiento de fuerza.
- Salud Hormonal y Reproductiva: Tratamiento y manejo de desórdenes tiroideos, amenorrea, irregularidades menstruales, síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis, adenomiosis, y apoyo en procesos de fertilidad.
- Salud Digestiva y Genitourinaria: Gastritis, sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) y del intestino grueso (LIBO), sobrecrecimiento de metano (IMO), intolerancia a la histamina, estreñimiento crónico, distensión abdominal, candidiasis crónica, celiaquía, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, entre otros.
- Enfermedades Autoinmunes: Enfoque integral para promover la remisión y la gestión de síntomas a través de la nutrición, el estilo de vida y el apoyo terapéutico.
Sesión suelta: 60.000 ARS
Pack 3 meses: 270.000 ARS
(1 encuentro cada 15 días, total pack 6 encuentros)
Mi objetivo es proporcionarte las herramientas necesarias para que alcances un bienestar óptimo y sostenible.
Lara de Udaeta
Nutricionista holística e integrativa
Nutricionista
holística
e
integrativa
- Desequilibrios digestivos: Dolor abdominal, distensión, estreñimiento, diarrea, náuseas y vómitos, acidez, gastritis, reflujo, hernia de hiato, colon irritable, intolerancias, alergias alimentarias, SIBO, IMO, SIFO, disbiosis intestinal.
- Alimentación flexi vegetariana, vegetariana y vegana: Educación alimentaria, complementación proteica, macro y micro nutrientes esenciales, potenciar la absorción de nutrientes, síntomas digestivos asociados, suplementación indispensable, anemias, transición al veganismo, deporte.
- Desequilibrios hormonales: Hipo/hiper tiroidismo, SOP, endometriosis, sofocos, alteración en el estado de ánimo, acné, reglas irregulares, síndrome premenstrual, candidiasis.
- Cuerpo, mente y alma: sanar la relación con el cuerpo, alimentos emocionales y patrones alimentarios y familiares, entrenamiento amable, mindfulness, hábitos posibles y sostenibles.
Sesión suelta: 79 €
Pack 3 meses: 350 €
(1 encuentro cada 15 días, total pack 6 encuentros)
Alexis
Después de varios nutricionistas por temas de intolerancias y desistir por desidia, conocí a Lara experta en nutrición antiinflamatoria y no puedo estar más contento de haber conocido no solo una gran profesional sino también a una persona empática y cercana.
Su propuesta es holística, no se centra solo en hacer dieta , sino que hace un plan personal en función de tu estado anímico, personal y físico. Te acompaña durante todo el proceso de cambio de hábitos alimenticios adaptándose a tus necesidades (en mi caso no me gusta cocinar y no dispongo de tiempo) ofreciendo muchas alternativas, haciendo un seguimiento cada 15 días, y resolviendo dudas. Y lo mejor de todo es que ha conseguido que me apunte al gimnasio ganando masa muscular y autoestima Además dispone de un canal de Instagram con consejos y reflexiones.
Laura
Ha sido una suerte coincidir con Lara. Es una gran profesional que te acompaña en todo momento. Lo que más me gusta de ella es que te ofrece alternativas saludables y ricas y que no són nada restrictivas. Haces dieta sin darte cuenta. Además, ofrece un trato integral sin basarse únicamente en la dieta y ofrece alternativas que ayudan a romper patrones y malas costumbres para cambiar hábitos.
Marcel
Llegué a Lara con un problema de triglicéridos que soluciona con un cambio de hábitos y sin medicación en 3 meses. Seguí acudiendo puntualmente a sus visitas y logró hacer que bajara el nivel de grasa y aumentara el de músculo en muy poco tiempo. Sigo acudiendo a ella, muy contento con su trabajo profesional y serio, a la par que amable y cordial. La recomendaría sin pensarlo dos veces.
Sofía
Mi proceso con Lara fue un camino de aprendizaje y de escucharme con conciencia, para poder alimentarme y nutrirme con “cosas” y alimentos que hacen bien. Lejos de plantear una dieta, Lara me acompañó y enseñó a conectar conmigo y elegir alimentos con conciencia y amorosidad. Gracias Lari!!!
Mi misión es acompañarte en un camino hacia una alimentación amable, flexible y sostenible, que se adapte a tus necesidades, tus síntomas y te permita vivir en armonía con tu cuerpo en todas las etapas de la vida.
¡Estaré encantada de trabajar contigo!
Psicólogos y terapeutas
a tus necesidades individuales, considerando tanto tus
objetivos emocionales, psicológico, como tu estilo de vida.
Lluis Cortes Estrades
Psicólogo
Así que me he especializado en terapia sistémica, en terapia informada en trauma y en psiconeuroinmunología.
- Gestión de la ansiedad y estrés: malestar contigo misma/mismo, dificultad en las relaciones, autoestima.
- Mejorar tu relación con la comida.
- Insomnio.
- Desequilibrios hormonales: periodos irregulares, SOP, dolor menstrual.
Sesión suelta: 79 €
Mis principios son: la confianza, la presencia y la claridad.
Si estás en ese punto en el que decides que te mereces sentirte bien, me encantará acompañarte.
Stefano Bonanno
Coach, consultor en bioexistencia
Consciente e instructor de fitness y yoga.
coach,
consultor
en
bioexistencia
consciente
e
instructor
de
fitness
y
yoga
- Crear un estilo de vida saludable, donde la toma de decisiones en pos del tu bienestar personal se vuelva fácil y sencilla.
- Descubrir la raíz profunda de tu síntoma, a través de hipnosis puedo ayudarte a descubrir la razón por la que te suceden hechos que no deseas en tu vida.
- Mejorar tu salud, relaciones personales y economía, a través del trabajo con tu mente subconsciente, seremos capaces de liberar bloqueos que te estén alejando de tu mejor versión.
- Alcanzar un equilibrio interior donde puedas vivir con mayor tranquilidad y disfrute. A través de la práctica de meditación, respiración consciente y trabajo introspectivo, te ayudo a conectarte con tu verdadera esencia.
Sesión suelta: 100 €
Mí invitación es que descubras más sobre ti mismo/a, y te permitas crear una realidad diferente, donde tener salud y sentirte bien sea algo de todos los días.
Fisioterapeutas
a tus necesidades inviduales, de manera integrativa.
Juliana San Millán
Fisioterapeuta
- Reeducación postural: tensiones musculares, posturas incorrectas (también llamadas “viciosas”), acortamientos musculares, fascitis plantar, lumbalgia recurrente.
- Disfunciones respiratorias: enfermedades obstructivas (EPOC), respiración oral, reducción del movimiento costal y diafragmático, síntomas durante la actividad física, disnea.
- Alteraciones digestivas: estreñimiento/constipación, reflujo, distensión abdominal.
- Cervicalgia: migrañas, cefaleas, dolor en Articulación Temporomandibular (ATM), bruxismo.
- Readaptación de la marcha: equilibrio, propiocepción, fortalecimiento de grupos musculares.
Sesión suelta: 50 €
Cami
Conocí a Juli cuando transitaba un período de migrañas recurrente. Tenía incapacidad de girar la cabeza hacia los lados, ya que eso suponía mucho dolor.
Ella me propuso un tratamiento de abordaje integral , donde no solamente trató mis cervicales, sino también la movilidad de todo el Miembro Superior junto a la respiración.
Luego de varias sesiones, logré erradicar esas molestias invalidantes que impedían mis actividades diarias.
Guille
Juliana me ayudó a retomar el running después de largos períodos de dolor en mi columna cervical. Estoy muy agradecido con ella.
Seguimos en contacto de forma online para mantener mi bienestar con rutinas adaptadas.
Lu
Inicié un tratamiento global con Juliana cuando entrenaba para correr mis primeros 21K. Sentía mucho dolor en una de mis rodillas. Ella hizo un estudio de mi pisada y gracias a eso, descubrimos la causa del desequilibrio.
Fui muy feliz porque pude cumplir mi objetivo sin dolor y hoy llevo una rutina personalizada que ella me facilitó.
Pía
Juli me ayudó a adaptar la actividad física acorde a mi ciclo menstrual. Sentía molestias en cada fase y desconocía el tipo de actividad que debía hacer durante el período. Luego de sus indicaciones, las molestias desaparecieron y no fue necesario suspender el ejercicio.
Ale
Acudí a su consulta por incapacidad para respirar con fluidez durante la actividad física. Juli hizo un trabajo integral que me ayudó a reeducar mi postura y así, aumentar mi capacidad respiratoria.
Gracias a ella, puedo disfrutar del deporte al aire libre.
Estoy convencida de que los buenos hábitos nos llevan a disfrutar de una vida plena y de un cuerpo en eje. ¿Estás lista para empezar? Mi plan de tratamiento personalizado puede ayudarte!