Te invitamos al
Reset Metabólico
metabolismo a través de la alimentación
antiinflamatoria y antioxidante.
En este reto podrás
modificar tu alimentación
que intervienen en tu salud
Movimiento
consciente
Descanso
reparador
Regulación de tu
sistema nervioso
Regulación de tu
sistema nervioso
¿El objetivo final? Lograr la tan deseada
FLEXIBILIDAD METABÓLICA
¿El objetivo final?
Lograr la tan deseada
FLEXIBILIDAD METABÓLICA
¿Por qué es importante
que el metabolismo
funcione bien?
lo que tu cuerpo hace para mantenerse vivo y
funcionando de forma correcta. ⚙️ Coordina todas
las operaciones de tu cuerpo, incluida la de
convertir los alimentos que comes en energía para
moverte, pensar y realizar tus actividades cada día.
una composición corporal saludable, mejorar tus
niveles de energía 🔋 (regulando la cantidad que
quemas y almacenas), fortalecer tu sistema
inmunológico y prevenir enfermedades crónicas.
¡Tener un metabolismo feliz y saludable es posible! 💪🏻
vitalidad mientras disfrutas del proceso
Este reto es para ti si necesitas…
Aprender a combinar los alimentos y tener un vínculo
saludable con tu alimentación, cuerpo
y mente, desde el placer y el disfrute. 😀
👉🏻 Incorporar hábitos saludables desde
el autocuidado y el disfrute
👉🏻 Desinflamarte y mejorar el funcionamiento
de tu sistema digestivo
👉🏻 Tener más energía y foco
👉🏻 Disminuir grasa de forma saludable
¿Qué lograrás al final del reto?
mejorar tu salud de forma integral. 😉
- Comprender los pilares del bienestar.
- Experimentar la vitalidad de entrar en un círculo virtuoso.
- Detectar dónde están tus fugas de energía.
- Reconocer qué malos hábitos te llevan al círculo vicioso.
- Mejorar tu microbiota intestinal.
- Tener más energía, foco y entusiasmo.
- Disminuir tu ansiedad por ultraprocesados, dulces, azúcar y harinas refinadas.
¿Qué incluye el reto?
- GUÍA ANTIINFLAMATORIA Y ANTIOXIDANTE para saber paso a paso qué hacer los 14 días. 📒
-
MENÚ inspirativo y recetario + listado de
compras para que resuelvas qué comprar y
comer cada día. 🍲 -
14 VIDEOS de clases grabadas y guiadas.
¡Todos los días tendrás una actividad para
moverte! Con acceso a la plataforma de Inner Space TV. 📼 - MEDITACIONES para comenzar o terminar el día. 🙏🏼
- TRACKER/ REGISTRO de hábitos. 📝
- RUTINA MILAGROSA MATUTINA: una propuesta sugerida al día que cambiará tu forma de levantarte. 🌞
-
GRUPO DE TELEGRAM: acompañamiento
diario en TRIBU, donde recibirás información, motivación e inspiración. 📲 - MASTERCLASS EN VIVO DE INTEGRACIÓN CON MAJO: para que logres continuar el camino más allá de los 14 días del desafío. 💻
- BOX DE PRODUCTOS IMPOSSIBLE BAKERS: válido para España, Andorra, Portugal y Francia. Comprando Reto + Box.
Comenzamos el lunes 17 de junio 📅
Reto
- GUÍA ANTIINFLAMATORIA Y ANTIOXIDANTE
- MENÚ, recetario + listado de compras
- 14 VIDEOS de clases grabadas y guiadas
- TRACKER/REGISTRO de hábitos
- RUTINA MILAGROSA MATUTINA
- MEDITACIONES
- GRUPO DE TELEGRAM
- MASTERCLASS EN VIVO CON MAJO
Reto + Box
- GUÍA ANTIINFLAMATORIA Y ANTIOXIDANTE
- MENÚ, recetario + listado de compras
- 14 VIDEOS de clases grabadas y guiadas
- TRACKER/REGISTRO de hábitos
- RUTINA MILAGROSA MATUTINA
- MEDITACIONES
- GRUPO DE TELEGRAM
- MASTERCLASS EN VIVO CON MAJO
- BOX de PRODUCTOS DE IMPOSSIBLE BAKERS
(para España, Andorra,
Portugal y Francia)
*incluído en la box
*incluído en la box
*incluído en la box
*incluído en la box
*incluído en la box
*incluído en la box
Soy Majo Villanueva, Nutricionista integrativa funcional, Máster en Psiconeuroinmunología (PNI) y Coach en Biohacking.
Te acompaño a construir tu nueva mejor versión poniendo en acción un nuevo paradigma alimentario y de estilo de vida para que conectes con tu bienestar desde un lugar simple, posible y disfrutable.
🔄 Por eso, a través de los HÁBITOS podemos mejorar y potenciar nuestro bienestar general.
hábitos saludables desde el autocuidado y el
disfrute ¡para mantenerlos en el tiempo!
Impossible Bakers al Reto.
bajos en carbohidratos, con alto contenido de
proteínas y apto para personas con diabetes,
personas que sigan una alimentación low-carb
o cetogénica, deportistas..
buenos ingredientes y tienen amplia
experiencia en alimentación low-carb.
y disfrute del proceso
