Soy María José Villanueva
Nutricionista clínica especializada en PNI.
Acompaño a mujeres con problemas digestivos, hormonales y metabólicos.
Trabajo sobre la raíz del problema, integrando digestión, sistema nervioso, metabolismo, hormonas.
No creo en soluciones rápidas ni en enfoques aislados.
Trabajo entendiendo el cuerpo como un sistema.
Acompaño principalmente a mujeres entre 30 y 60 años, activas, exigentes y comprometidas con su crecimiento, que:
- Presentan inflamación de bajo grado y molestias digestivas recurrentes (hinchazón, SIBO, disbiosis)
- Sienten que su cuerpo no responde, pese a entrenar o “hacer las cosas bien”
- Buscan mejorar su composición corporal desde un enfoque real y sostenible
- Viven con fatiga, baja energía o ansiedad por la comida
- Presentan desregulaciones hormonales (ciclo, tiroides, cortisol)
- Se sienten desconectadas o frustradas con su cuerpo
- Quieren ordenar su alimentación, entender qué les funciona y recuperar estructura
- Buscan cambiar su relación con la comida y dejar de vivir en el “todo o nada”
- Están listas para invertir en su salud y potenciar su calidad de vida desde la raíz
Mi trabajo integra:
• Salud intestinal y reparación de mucosas
• Regulación del eje HPA y sistema nervioso
• Optimización metabólica
• Fisiología hormonal femenina
• Estrategia nutricional personalizada
La Psiconeuroinmunología clínica me permitió unir digestión, sistema nervioso, inmunidad y hormonas de manera coherente.
Te acompaño
a construir TU NUEVA
MEJOR VERSIÓN poniendo
en acción un nuevo paradigma alimentario y de estilo de vida.
Te acompaño a consturir TU NUEVA MEJOR VERSIÓN poniendo en acción un nuevo paradigma alimentario y de estilo de vida.
Rueda del verdadero bienestar
¿Desde dónde partís y hacia dónde vas?
Planeemos y diseñemos juntos tu nuevo estilo de vida creando un potente círculo virtuoso
POR DONDE
creemos
QUE PASA
LA SALUD
POR DONDE
realmente
PASA LA
SALUD
POR DONDE
creemos
QUE PASA
LA SALUD
POR DONDE
realmente
PASA LA
SALUD
Mi interés por la salud nació desde mi propia experiencia.
Antes de acompañar a otras mujeres, yo misma atravesé desafíos digestivos y hormonales. Viví años de exigencia constante, una relación tensa con la comida y la sensación de estar haciendo “todo bien” sin que mi cuerpo respondiera.
Ese proceso fue un punto de inflexión. Entendí que el problema no era falta de disciplina, sino el exceso de autoexigencia y la desconexión de mi propia fisiología.
Ahí comenzó mi búsqueda real.
Me gradué en Buenos Aires y amplié mi formación en nutrición integrativa, deportiva y funcional.
En 2021 me trasladé a España para realizar el Máster en Psiconeuroinmunología Clínica, disciplina que integro hoy en día en todas mis consultas.
Mi práctica clínica parte de una premisa clara: los síntomas no aparecen porque sí. Siempre hay una causa, un contexto y un sistema que necesita regulación. Trabajo desde ahí. Analizando el terreno completo y no solo el síntoma aislado.
No creo en protocolos universales ni en soluciones rápidas.
Creo en estrategia, en regulación metabólica y en procesos bien diseñados.
La experiencia de mis
Pacientes en consulta
Mi experiencia con Majo ha sido un regalo!
Su enfoque amoroso, no solo transformó mis hábitos alimenticios, sino que también iluminó mi camino hacia un bienestar integral.
Con su guía, superé desafíos físicos como un SIBO inflamatorio y una anemia profunda, mientras aprendía a nutrir mi alma con relaciones positivas, un descanso reparador y una mayor conexión con la naturaleza.
Majo no solo me ayudó a ponerle color a los platos, sino a MI VIDA! Gracias a ella hoy brillo con luz propia!
Recomiendo a Majo desde lo más profundo de mi corazón!
Majo es la nutricionista más integral y sabía que conocí. Aborda los temas de alimentación alineándolos con tu salud física y emocional.
A mí me ayudó mucho a bajar la inflamación y a mejorar mi calidad de vida entendiendo que la exigencia no es una buena compañera más bien si la conciencia.
Estoy muy agradecida por tener su guía y apoyo para seguir adentrándome en los beneficios de una alimentación saludable, la recomiendo absolutamente ♥ como profesional y como persona.
Mi relación con la comida y la alimentación cambió después de conocer a Majo.
Ella me enseñó a nutrirme de verdad. A poner el foco en la salud y no en otra cosa. Focalizarme en la prevención y en los hábitos sobre todas las cosas.
Feliz de haberla conocido y de sentirme acompañada por ella en este camino.
Gracias al proceso 1:1 con Majo aprendí una nueva forma de alimentarme y nutrirme, no sólo sané mi SIBO, sino que gracias a su programa y enfoque integral salió a la luz una nueva Nicole: mucho más consciente de su alimentación, más revitaliza, radiante y con ganas de cuidarme y ocuparme de mi bienestar🫀día a día.
Valoro su personalización del programa, su escucha activa, las mil y un recetas y propuestas para llevar una alimentación saludable, las varias herramientas que me brindó para calmar momentos de ansiedad, descansar mejor y recuperar mi vitalidad🌻.
Busqué ayuda con profesionales en el exterior que tuvieran una orientación más natural, pero en mi país no teníamos al alcance todo lo necesario para el tratamiento. Así comencé a enfocarme en cómo quería curarme.
Un día mi hija me comenta que vio en Instagram a una nutricionista que hablaba sobre este tema. Sin dudarlo le mandé un mensaje. “- ¿Es posible curar la candidiasis desde la alimentación? – Ni lo dudes, claro que sí!”
Fue un viaje de ida, con tantas expectativas y predisposición que nos metimos de lleno, ella con sus conocimientos y amor a su profesión y yo con mis ganas de sanar.
Mis expectativas fueron superadas!!!
Algo que aprendí con Majo es a priorizar mi sueño para poder equilibrar mi sistema hormonal, bajar el cortisol y rendir mejor.
Vivía en un estado de stress que me estaba haciendo mal y con su propuesta pude reorganizarme y mejorar así mi calidad de vida.
El proceso con Majo fue súper transformador.
Me ayudó a ordenarme, poner foco y observarme. Fue un aprendizaje para integrar la amabilidad en el trato conmigo y también de hacerme cargo.
Descubrí mis fortalezas y trabajé sobre lo que necesitaba más atención.
Lo súper recomiendo ✨